JU-JITSU

JU-JITSU

Etroitement lié au Judo ,dont il a été l’élément déterminant, le ju-jitsu est essentiellement une méthode d’auto défense.
Il est une pratique de la souplesse qui consiste à céder d’ abord afin d’ avoir la victoire finale. L’atémi ou coup frappé, est une des clefs de la réussite d’une action.
Il rassemble des gestes d’attaques et de défenses correspondant à d’innombrables situations d’agressions.
Son étude est devenue très structurée et oriente l’élève vers une progression également à la ceinture noire.